Ty kawa, ja ciasteczka… #1

Ten cykl chodzi mi po głowie od prawie dwóch lat. I nie potrafiłam się za niego zabrać. Chociaż nie, ja próbowałam jakoś to zrobić, kilka razy, ale zwyczajnie mi to nie wychodziło. A teraz chyba mam na to dobry pomysł. I co najważniejsze – ten cykl nie będzie się pojawiał systematycznie co np. 2 tygodnie. Będzie wtedy, kiedy akurat nazbiera się kilka rzeczy do polecenia.

Ja zawsze do kawy czytam lub coś oglądam, więc postanowiłam polecać Wam właśnie dobre teksty na portalach, blogach, w magazynach kolorowych, może jakąś ciekawą książkę, film, serial. Ale nie zamykam się tylko w tym – dorzucę też fajny kosmetyk, może coś innego godnego polecenia? Nie wiem. Ale mimo to, bardzo mi się pomysł na ten cykl podoba!

Leć parzyć kawę, a ja serwuję ciasteczka:

Budżet domowy – dbacie o niego?
“Mam dla Was nowy plik do pobrania zapisków z budżetu domowego. Dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z budżetem domowym – poniżej przedstawiam krótki opis jak należy go wypełniać. Arkusz powstał w celu poznania swoich wydatków i swoich zwyczajów zakupowych. Dzięki niemu zobaczycie jak często kupujecie pewne produkty, ile wydajecie na poszczególne kategorie i ile jesteście w stanie realnie odłożyć pieniędzy.” Asia z MyNaSwoim.
Temat górników budzi wiele emocji – i chciałabym, abyście przeczytali, jak wygląda to… z perspektywy żony górnika.
“To był zwykły poranek, pracowałam już od kilku godzin kiedy coś mnie zaniepokoiło.Siedziałam przed komputerem i czułam że coś jest nie tak, coś się zmieniło. Popatrzyłam na zegarek, już od 30 minut powinien być w domu.” Wiola z Poprawna optymistka.
Minimalizm czy zero waste – świetny tekst Dagmary z Socjopatka.
“Pamiętam ten moment, kiedy poczułam, że między mną a minimalizmem zaczyna się budować nić porozumienia. Kiedy wcześniej daleki był mi minimalizm, w zeszłym roku poczułam, że go potrzebuję. Zaraz potem natknęłam się na ideę zero waste i kiedy usłyszałam o tym nurcie, już na wstępie przybiłam mu piątkę. A potem okazało się, że te dwa podejścia, w wielu sytuacjach zgrzytają między sobą i utrudniają codzienne wybory.”

Pielęgnacja twarzy 30 plus – wzięłam się za to, w końcu!
Od ponad dwóch tygodni używam kosmetyków do twarzy B ioDermic – i po tym czasie mogę Wam powiedzieć jedno: cera wygląda świeżo, jest odżywiona i chciałabym powiedzieć odmłodzona, ale obawiam się, że po tak krótkim czasie stosowania byłoby to na wyrost. Stosuję krem na noc i na dzień z kwasem hialuronowym, serum intensywnie wygładzające 3D z kwasem hialuronowym i krem pod oczy z ekstraktem z kawioru. Mam też trzy maski: hialuronową, aloesową i kawiorową. I po nałożeniu maski efekt jest najlepszy! Skład kremów jest dobry, naprawdę nie ma się do czego przyczepić, podobnie z ceną. Dlatego z czystym sumieniem polecam!

Postawić na szczęście – lekko, zabawnie i z humorem
Zaczęłam czytać tę książkę, bo… jest o blogerce. I tak mnie wciągnęła, że pochłonęłam w dwa wieczory. To moja pierwsza książką Anny Sakowicz, ale nie ostatnia – czekam na kontynuację “Postawić na szczęście”. Agata, bohaterka książki, jest dziennikarką i blogerką. Pisze głównie o mało atrakcyjnych pracach, którymi się zajmuje np. babcia klozetowa czy operatorka karuzeli. Daje sobie trzy lata na schudnięcie, zajście w ciążę i wyjście na mąż. A doskonale wiemy, jak to jest z marzeniami – spełnia się wszystko naraz w nieco innej kolejności. Powieść zabawna, lekka, taka doskonała do kawy!

U kogo uczę się Instagrama?
Jakiś czas temu przeprosiłam się z Instagramem i zaczęłam się nim bawić. O ile nagrywanie stories i codzienne mówienie do Was, opowiadanie, wspólne gotowanie idzie mi całkiem dobrze, o tyle reszty nie ograniałam. Aż trafiłam na profil Asi Banaszewskiej i przepadłam. Codzienne praktyczne wskazówki, cenne rady, mnóstwo praktyki, mało teorii – i jakoś daje radę w instagramowym szaleństwie się odnaleźć. Mnie znajdziecie TUTAJ, a Asię TUTAJ 🙂

Jak robić lepsze zdjęcia?
To mój cel na rok 2019 – nauczyć się fotografować i obrabiać porządnie zdjęcia. I jeśli też macie takie plany, zachęcam do śledzenia Dominiki Dzikowskiej i jej profilu Kobieca Fotoszkoła. Nie dość, że kobieta jest bardzo energetyczna, zabawna i taka normalna, taka swoja, to genialnie uczy. Ja jej słucham w międzyczasie, kiedy coś robię – a wiedza mimochodem wpada do głowy! Mówi o fotografii w prosty sposób, udziela praktycznych porad i sprawia, że aż chce się wyjść i zacząć robić zdjęcia. Nawet w pochmurny dzień. Dominika uczy m.in. jak robić dobre zdjęcia telefonem.

Kiedy woda sodowa nie uderza do głowy – rozmowa z Joanną Kulig
Matko, jaka ta dziewczyna jest mądra, taka normalna, taka nasza. Asię Kulig uwielbiałam od dawna, w każdej robi odnajdywała się genialnie. Kilka dni temu przeczytałam rozmowę jej i Pawła Pawlikowskiego w najnowszym Vogue Polska – dawno nie czytałam tak dobrego wywiadu. Radość, szczęście ale przede wszystkim ogromna wdzięczność względem życia i pokora aktorki, podejście do życia. Czytało się z wielką przyjemnością. POLECAM.

Masz różową szminkę?
W dniach 21 – 27 stycznia 2019 roku obchodziliśmy EUROPEJSKI TYDZIEŃ WALKI Z RAKIEM SZYJKI MACICY! W tych dniach w różnych miastach organizowane są bezpłatne badania cytologiczne. W końcu cytologia jest najważniejszym badaniem w profilaktyce raka szyjki macicy. Pamiętacie o badaniach raz do roku? Jeśli nie, zapiszcie się w tym tygodniu i zróbcie je. Zachęcam też do zrobienia sobie zdjęcia z różowymi ustami, wstawieniem go na swoich kanałach SM i tym samym na zachęcenie innych do regularnych badań. Pod jednym warunkiem – że Wy badacie się regularnie!

Dni Otwarte w Centrum Onkologii – Instytucie im. Marii Skłodowskiej-Curie, w Gliwicach.
2 lutego w godzinach 10.00-14.00 w COI będą dni otwarte. Jeśli leczycie się onkologicznie, chcecie przebadać się profilaktycznie, skonsultować się ze specjalistami – to doskonała okazja! W programie: mammografia dla kobiet w wieku 50-69 lat, USG piersi, jamy brzusznej i miednicy. A w centrum rehabilitacji wykłady na temat profilaktyki raka piersi, przygotowania do zabiegów onkologicznych, pielęgnacji ran po zabiegach onkologicznych, rehabilitacji po mastektomii, diety w chorobie nowotworowej, jogi, stresu oraz akceptacji zmian i ograniczeń w ciele. Więcej informacji TUTAJ.