Tag: anemia w ciąży

HEALTH STORY

Prosty sposób na niedobory żelaza. Moje absolutne odkrycie, które uratowało mnie w ciąży i po jodoterapii

Moja mama opowiadała mi, że kiedy była ze mną w ciąży, panowało przekonanie, że czerwone wino korzystnie działa na poprawę morfologii i zbawiennie na czerwone krwinki. I jest niezastąpione w walce z anemią. Nawet nie wiesz, jak odetchnęłam z ulgą, kiedy mama przyznała, że mimo zapewnień innych, że to działa, ona na taką kurację się nie zdecydowała. Uff! Piła za to soczki z czarnej porzeczki przywożone z NRD. Bo anemia w ciąży […]

HEALTH STORY

Jak podnieść poziom hemoglobiny we krwi?

Kiedy byłam w pierwszej ciąży, niemal od początku miałam spadek hemoglobiny. Co prawda utrzymywała się powyżej 10, ale 11 nigdy nie przekroczył. Suplementację miałam włączoną już od początku – trzy razy dziennie żelazo. Zapytacie co z dietą? Z dietą to był kłopot, bo niemal całą ciąże nie jadłam mięsa, a po wszystkim słodkim było mi niedobrze – nawet po owocach, także uwierzcie, […]