Follow us

facebook
instagram
shopping-cart
youtube

teret

HOME
Pierwszy raz?
Poznajmy się
Kontakt/Współpraca

Jestem Karolina i piszę #notatkizżycia

Notatki z życia
- Notatki z budowy
We dwoje
Notatki z kuchni
Rodzinnie notatki
- Z notatnika młodej mamy
Notatki beauty
Zdrowotne notatki
- Rak tarczycy
- Choroby tarczycy
Notatki z podróży
- Gdzie na randkę?
- Rodzinne wyjazdy
Tutaj zamówisz kolekcję #szczęściejestproste

Notatki z życia
- Notatki z budowy
We dwoje
Notatki z kuchni
Rodzinnie notatki
- Z notatnika młodej mamy
Notatki beauty
Zdrowotne notatki
- Rak tarczycy
- Choroby tarczycy
Notatki z podróży
- Gdzie na randkę?
- Rodzinne wyjazdy
Tutaj zamówisz kolekcję #szczęściejestproste

54A53510-AE18-4996-991C-6543D088BBD7

Written by Karolina Wilk Published on 11 lipca 2023 in

Tweet Share Pin It Print

Karolina Wilk

o autorce

Karolina Wilk

Szczęśliwa kobieta, spełniona żona, kochająca mama. Uwielbiam czarną kawę, romantyczne historie i ponad wszystko cenię sobie relacje międzyludzkie. Autorka "30 notatek z życia" i propagatorka hasła #szczęściejestproste.

Moja Książka

Mój sklep

Zapisz się na newsletter

*Zapisując się na ten newsletter, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych oraz na to, że Kinka Karolina Wilk będzie Ci wysyłała wiadomości handlowe oraz cykliczne maile o nowościach oraz informacje o produktach i usługach. Zgodę oraz chęć otrzymywania maili możesz w każdej chwili wycofać - szczegóły znajdziesz w mojej Polityce Prywatności.

Dziękuję!

Jeszcze tylko sprawdź maila i kliknij potwierdzenie :)

Darmowe ebooki

Gotowanie w TV

Motywacja na dzień dobry, humor i dużo kawy – dołącz do mnie na Instagramie!

To jedna z najtrudniejszych lekcji, jakich nauczyło mnie życie. Stawianie granic, sztuka mówienia „nie”, nie pozwolenie na wchodzenie sobie na głowę - choć kiedyś myślałam, że to niegrzeczne. Zbyt dużo razy usłyszałam: „Ty zawsze musisz inaczej”. A przecież najcenniejsze, co dali nam rodzice, to podejmowanie swoich decyzji i samodzielne myślenie.To, ze masz inne zdanie nie oznacza, ze robisz komuś na złość. Oznacza nic innego niż to, ze po prostu masz… inne zdanie.A przecież każda zdrowa relacja opiera się na szacunku - ja szanuje Twoje zdanie, a Ty moje.Nie musimy się we wszystkim zgadzać, ale musimy się szanować.Pamiętajcie, że dając komuś swój czas oddajecie mu cząstkę siebie, której nigdy nie odzyskacie. Gospodarujcie nim mądrze i nie traćcie go na tych, którzy złe Wam życzą.Dobrego dnia!
——-
#notatkizzycia #szczesciejestproste #dobrzyludzie #toksyczniludzie #stawianiegranic #rodzina #dobrerelacje #dobraatmosfera #kinkacompl

Ciasto francuskie potrafi uratować człowieka :)

Ciasto francuskie potrafi uratować człowieka :) tym razem szybka kolacja - polecam, można kolejnego dnia zabrać ze sobą do pracy 😉Czego potrzeba?
🥕ciasto francuskie
🥕filet z kurczaka lub dwa
🥕pół opakowania mrożonego szpinaku, ja użyłam takiego ze śmietanką, smażyłam kilka minut, doprawiłam
🥕potartą mozarellą
🥕jajko
🥕pestki dyni1. Na ciasto francuskie wykładamy odparowany szpinak - wypełniamy środek.
2. Na szpinaku układamy filety z kurczaka, ja doprawiłam solą, pieprzem i czosnkiem
3. Na górę potartą mozarella
4. Ciasto nacinamy po bokach, składamy boki na zakładkę, smarujemy całość rozkłóconym jajkiem, posypujemy pestkami dyni
5. Pieczemy ok 30 minut w 200 stopniach z termoobiegiem.Szybko? Bardzo szybko! A w w międzyczasie szybkie szybkie mycie podłóg - znacie mop elektryczny Philips OneUp serii 5000? Brakowało mi sprzętu do mycia, który bez problemu wjedzie pod kuchenne szafki. Co więcej, ten mop elektryczny posiada dwa zbiorniczki - na czystą i brudną wodę, dzięki czemu cały czas woda jest wymieniana. Nie trzeba mieć że sobą wiadra i to mnie przekonało :)Ściskam Was mocno!
Jutra wracam z kolejnym przepisem na pyszne jedzenie i fajne życie 😉
——-
#wspolpracareklamowa #Philips #ZmienMopNaPhilipsOneUp #OneUp #PhilipsOneUp #mopelektryczbyOneUp #trnd #wiejskiegotowanie #villagefood #ambasadorkaradości #domowewypieki #zapiekanka #szybkakolacja #przepisnakurczaka #kurczakzeszpinakiem #przepisnakolacje

A Wy zmieniliście już tryb z zimowego na wiosenn

A Wy zmieniliście już tryb z zimowego na wiosenny? :)
——-
[współpraca ambasadorska @cewe_pl ]
#cewe #wiosennykubek #twojaradoscwnajlepszymujeciu #idziewiosna #nowaja #wiosnawiosna #prezentwiosenny #nowykubek #kubekzezdjeciem #fotokubek #dobryczas #dobrydzien #poczujwiosne #wiosennametamorfoza

Niby słoneczko, a jeszcze trochę zimno, czyli ch

Niby słoneczko, a jeszcze trochę zimno, czyli chałka z czekoladą i masłem orzechowym do kawy czy herbaty będzie idealna 😉🤎składniki:
- 250 ml ciepłego mleka
- 50 g cukru
- 25 g świeżych drożdży
- 60 g miękkiego masła
- jajko
- 450 g mąki pszennej1. Drożdże wsypujemy do mleka, mieszamy.
2. Mieszamy wszystkie płynne składniki, dodajemy masło oraz mąkę. Wyrabiamy ok 5 minut; następnie przekładamy ciasto do miski, przykrywamy ściereczką, odstawiamy na minimum 30 minut.
3. Po tym czasie zagniatamy ciasto, dzielimy na dwie części, każdą wałkujemy na cienki prostokąt, smarujemy kremem czekoladowym i masłem orzechowym, zwijamy, zaplatamy długi warkocz, łączymy brzegi i odwracamy - jak na filmie.
4. Przykrywamy warkocze ściereczką jeszce na 10 minut. Następnie smarujemy rozkłóconym jajkiem; posypujemy płatkami owsianymi i pieczemy ok 30 minut w 180 stopniach, opcja góra-dół.Smacznego 🤎
——
#chalka #domowachalka #plecionka #domowaplecionka #drozdzowe #chwlkazczekolada #domowewypieki #wiejskiegotowanie #villagefoodChałka I domowa chałka I przepis na chałkę

Kończymy urodzinowy weekend w @hthouseboats 🤎

Kończymy urodzinowy weekend w @hthouseboats 🤎 Było magicznie! Gdybyście mieli jeszcze jakieś pytania o to możecie, napiszcie w komentarzu, a ja odpowiem :)
Ahoj! 😉
——
[zaproszenie]
#domkinawodzie #uniescie #jeziorojamno #mielno #weekendwedwoje #romantycznyweekend #domekmielno #houseboats #domkinadjezioremDomki nad jeziorem I Domek na wodzie

Jak początek tygodnia, to tylko z drożdżówkami

Jak początek tygodnia, to tylko z drożdżówkami 😉 i poniedziałek znów jest jakiś taki bardziej znośny 🎈Są wyjątkowe, nadzienie nie wypływa - a wiem, że z tym to różnie bywa. I to serduszko na środku - wpadło mi do głowy, jak już kleiłam całość :) My dziś bierzemy je w trasę!Składniki na ciasto:
- 470 g mąki pszennej
- 50 g cukru
- 240 ml ciepłego mleka
- 30 g świeżych drożdży
- jajko
- 85 g miękkiego masła.Składniki łączymy, wyrabiamy ciasto - ja wyrabiam robotem ok 5 minut. Ciasto zostawiamy w misce, przykrywamy ściereczką i odkładamy na minimum 30 minut.Nadzienia:
- 400 g sera na sernik, u mnie to był serek z @piatnicaosm
- 40 g proszku budyniowego śmietankowego
- cukier waniliowy
- 3 łyżki cukru
- 30 ml śmietanki 18%Łączymy składniki, aż powstanie jednolitą masą. Schładzamy w lodówce.Wykonanie:
- ciasto dzielimy na kwadraty, jak na filmie,
- na każdy kwadrat dajemy łyżkę nadzienia, łączymy boki. Z pozostałego ciasta wycinamy serduszka.
- całość dobrze smarujemy rozkłóconym jajkiem.
- pieczemy ok 25 minut, w 180 stopniach.Smacznego!
——
#drozdzowki #drozdzowkizserem #domowedrozdzowki #przepisnadrożdżówki #wiejskiegotowanie #villagefood #ambasadorkaradości #domowewypiekiDrożdżówki z serem I przepis na drożdżówki

Dużym i małym kobietom życzymy wspaniałego dni

Dużym i małym kobietom życzymy wspaniałego dnia, dużo uśmiechu i radości!
Bawcie się dziewczyny, dziś nasze święto!💖✨Dajcie znać w komentarzu, jak planujecie spędzić ten dzień.💬😊
——
#cewe #dzienkobiet #twojaradoscwnajlepszymujeciu #givinglove #mamaija #mamaicorka #prezentwiosenny #jaity #kubekzezdjeciem #fotokubek #rodzinaDzień dobowy I Minime

Born to be Foodie! Ależ to hasło ze mną rezonuj

Born to be Foodie!
Ależ to hasło ze mną rezonuje 😉 kocham gotować, ale jeść kocham jeszcze bardziej 🤎 dlatego od kilku lat jestem dumnym Ambasadorem kulinarnego święta, czyli Restaurant Week!O co chodzi? Od 4 marca do 17 kwietnia masz okazję zjeść popisowe dania najlepszych szefów kuchni w Polsce! W festiwalowej cenie otrzymujesz przystawkę, danie główne i deser oraz koktajl w prezencie!My wybraliśmy się do @pochlebna we Wrocławiu. Niesamowicie klimatyczne jedzenie, gdzie tradycyjna kuchnia łączy się z nowoczesności. Pyszne, to mało powiedziane! A porcje tak duże, że Radek musial mi pomagać, żebym miała miejsce jeszcze na deser 😅Przystawka:
🥩 krem z topinamburu z gruszką i chipsem z boczku
🥦 krem z topinamburu z gruszką i prażonymi kasztanamiDanie główne:
🥩 kopytka z gulaszem z jelenia na winie
🥦 pieczone bataty z ziołową fetą z tofu, Czarna porzeczką i prażonymi orzechamiDeser:
🥩 Kawowy Opera Cake z malinami
🥦 Torcik z czekoladą, kokosem i malinamiPs. Do Pochlebnej polecamy wpaść też na lunch, czyli zupa, danie główne i lemoniada - jedliśmy, rewelacja! Oraz po domowe chleby 🤎Jak skorzystać z Restaurant Week?
1. Wchodzisz na restaurantclub.pl, wybierasz restauracje i menu mięsne lub wege.
2. Określasz termin i liczbę gości.
3. Rezerwujesz w festiwalowej cenie!Braliście już udział?
——-
[zaproszenie ambasadorskie]
#restaurantweek #pochlebna #wroclaw #breakfastweek #testaurantweekwroclaw #borntobefoodie #najlepszerestauracje #restauracjawroclaw #lunchwroclaw #gdziejescwroclaw

Domowe SPA? 🤎[reklama @auchan_polska ] Tak, t

Domowe SPA? 🤎[reklama @auchan_polska ] Tak, to jeden z prezentów, jaki dostałam od męża w moim urodzinowym tygodniu - tak się składa,
że marzec to mój miesiąc, bo 8 marca jest Dzień Kobiet, a 9 - moje urodziny. I tak świętujemy już
kilka dni przed i… kilka dni po :)I choć chciałabym Ci powiedzieć, żeby zacząć te marcowe dni od gimnastyki i pysznego śniadania,
to prawda jest taka, że poranna gimnastyka to u mnie bieganie po schodach wyprawiając dzieci do
szkoły, a później śniadanie, często też jest w biegu.
Dlatego tak ważne jest, żeby kończąc ten dzień wypełniony po brzegi zadaniami, zatrzymać się i
znaleźć chwilę dla siebie.Wiem, że to trudne i czasu zawsze brakuje, ale gdyby tak choć raz w miesiącu urządzić sobie osobisty Dzień Kobiet? Na przykład takie Domowe SPA - szybka
wycieczka do Auchan, dostaniesz tam wszystkie potrzebne do domowego SPA kosmetyki. Z
fajnymi składami i w naprawdę dobrych cenach. A wracając kupisz jeszcze kwiaty, bo tych też
nigdy za wiele :)Na moim blogu kinka.com.pl znajdziesz prosty przepis na domowe SPA oraz opis kosmetyków, jakich używam.Koniecznie daj znać, jakiego produktu nie może zabraknąć w Twoim domowym SPA!PS. Zerknij na moje stories. Mam aż 3 prezenty do rozdania 🤎
———-
#auchan #auchanpolska #Cosmia #kosmetyki #dzienkobiet #strefakosmetyki #dobrekosmetyki #prezentnadzienkobiet #strefapiekna #toczyto

Wczytaj więcej... Obserwuj na Instagramie

HOME
POLITYKA PRYWATNOŚCI
Pierwszy raz?
POZNAJ MNIE
KONTAKT/WSPÓŁPRACA

Copyright © 2025 Kinka— Designed by WPZOOM